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Bonjour !
Blog de mamour29
aide blog-
Lundi 19 janvier publié le 19/01/2015 à 08:46
Allé, le week end est fini, on se reprend! A fond motivé avant la pesée de vendredi!
Aujourd'hui, ca va être ménage à fond, car étant malade je me suis un peu laissé aller de ce côté la.. puis mes courses de la semaine!
Et vous ca va bien?
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé + 1 banane + 3 tranches de pain avec du beurre Déjeuner : Roquette + saumon fumé + noix avec une vinaigrette + un yaourt Goûter ou snack : 2 tranches de pain avec du caramel au beurre salé.. (oupsss :/ ) Dîner : 1 filet d'eglefin avec une sauce moutarde et cornichon + 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Bon courage pour ce début de semaine