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Bonjour !
Blog de mamour29
aide blog-
Vendredi 16 janvier (pesée) publié le 16/01/2015 à 08:46
Pa fière de moi.. hier soir, apéro + raclette chez un copain.. bon j'ai essayer de faire le max attention.. bon pour la pesée du vendredi matin ca me fait -400gr dans la semaine.. pas énorme .. perte totale -2,4kig en 2 semaine.. au final le résultat est bon! Ce soir repas chez ma mère, qui sait que je dois faire attention, donc va me faire des trucs pas trop calorique..
Encore un peu patraque avec ce maudit rhume! Je vais faire un peu d'elastiband aujourd'hui quand même un peu..
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé + 3 poignée de céréales avec du lait + 1 banane et 1 clémentine Déjeuner : Pates à la feta et blanc de poulet Dîner : Palombe au petit légumes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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bises
Je garde espoir ! :)
Moi aussi le rhume ne s'en va pas! Mais aller ça va le faire!
bisouuus