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Dimanche 11 janvier
publié le 11/01/2015 à 11:02 |
Pas la grande forme aujourd'hui .. en plus d'être malade, j'ai passer la nuit à m'engueuler avec mon copain.. youpi :(
Bref, du coup levé tard encore ce matin.. ce midi on mange chez son père .. j'espère que l'ambiance ira mieux..
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tisane de thym + miel + citron et 1 kiwi |
| Déjeuner : | Repas chez le père de mon copain |
| Dîner : | Quinoa + 1 escalope de dinde + sauce tomate et parmesan |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ca aller un peu mieux aujourd'hui.. mais c'est toujours pour la même chose qu'on s'engueule .. bref c'est lourd.. :(
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