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Blog de mamoune59200

aide blog

  • mal en point
    publié le 08/02/2008 à 19:36

    Pas terrible aujourd'hui, j'ai pas eu de mal à faire attention à mon alimentation ! j'ai été malade toute la nuit mais ce matin il fallait aller bosser quand même. apparemment un air de grippe qui traine ! je suis encore toute courbaturée et j'ai mal à la tete.

    J'espère être en forme pour demain soir car c'est le bal annuel de mon club ! je voulais m'éclater. je vais aller me reposer comme il faut ce soir comme ca je serai en forme (du moins je l'espère) pour demain soir.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1/8 de baguette, 1cc de beurre allégé et 1cc à gelée de framboise - 1 grand verre d'eau
    Déjeuner : pates natures et 8 batonnets de surimi - 20g de gruyère rapé.
    Goûter ou snack : une petite tranche de cake maison aux pépites de chocolat
    Dîner : salade et jambon blanc
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • sardon59 
    publié le 10/02/2008 à 11:26
    Apparemment, ton bal d'hier soir c'est bien passé.... Tu vas mieux ????
    Plein de bisous et bon dimanche. Sabine

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