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Blog de mamoun38

aide blog

  		• repas du 26/08/2013
    publié le 26/08/2013 à 18:34

    ca va on maintient !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Pamplemousse (pomélo), pur jus, frais, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Lait
    Déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte classique, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette
    Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1257 kcal
    (3) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 15/01/2014 à 08:26
    Bonjour,
    bon mercredi
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 14/01/2014 à 21:23
    ''Joyeux anniversaire bises ''.
  • OLLIVE 
    publié le 20/10/2013 à 22:37
    bonsoir
    je te souhaite une très bonne soirée
    bon courage pour demain
    bises

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