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Allez quand faut y aller,faut y aller !!!!
publié le 25/05/2010 à 10:28 |
Oui je sais je fais des retours qui durent peu,alors cette fois-ci c'est pour de vrai.J'ai besoin de vous !Il me faut absolument perdre 4 à 6 kg d'icile 1 er juillet !!ça va être dur !!!! Très dur même ,alors je compte sur vous!!!
Bises à vous qui passez !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1tartine( beurre allégé) |
Déjeuner : | poireaux vinaigrette yaourt ananas |
Goûter ou snack : | the 1 carré chocolat |
Dîner : | melon ananas 1 languette gruyère |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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