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Qui dit moins?
publié le 21/07/2007 à 13:17 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1tranche pain+1lichette beurre allégé |
Déjeuner : | épinards et 1 yaourt 0/00 |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | boeuf(recette du jour)chou-fleur |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ca va deja mieux j'ai repris la forme
t'inquiete pas tu vas les perdre tes kilos mais moi je serais de toi j'eviterais la soupe aux choux moi j'ai essaye et vraiment j'ai pas perdu grand chose et en plus j'étais en manque de tout (vitamine fer...)
enfin c'est juste un conseil bisous a +