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Blog de mamouchka

aide blog

  • Qui dit moins?
    publié le 21/07/2007 à 13:17

    Pas perdu 1 gramme.ça ne va pas.Je vais faire 2 jours de soupe aux choux pour compenser,mais on verra cela mardi.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 1tranche pain+1lichette beurre allégé
    Déjeuner : épinards et 1 yaourt 0/00
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : boeuf(recette du jour)chou-fleur
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • tigrambre 
    publié le 21/07/2007 à 20:43
    coucou merci pour ton message ca fais vraiment du bien de savoir que l'on peut parler a qualqu'un quand on a besoin
    ca va deja mieux j'ai repris la forme
    t'inquiete pas tu vas les perdre tes kilos mais moi je serais de toi j'eviterais la soupe aux choux moi j'ai essaye et vraiment j'ai pas perdu grand chose et en plus j'étais en manque de tout (vitamine fer...)
    enfin c'est juste un conseil bisous a +

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