Blog de mamouchka
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Cet àprès-midi j'ai investi dans un stepper et des petites haltèrespour me mettre sérieusement au travail.Maman me disait:"rien de tel que les feignants quand ils se metten t au travail "Alors je m'y mets.Et comme il faut bien se faire plaisir j'ai profité des soldes pour m'offrir un jean taille 42 et une petite veste en jean.Super sympa cet ensemble.J'avais oublié ...coté repas,j'ai eu un petit creux dans l'après midi mais dans l'ensemble beaucoup plus raisonnable aujourd'hui.Ah oui j'ai suivi le conseil d'hier et ai avalé un verre d'eau en me levant.
Qui pourrait me dire ce que je dois faire de l'excès de peau que j'ai sous les bras et sur le ventre.J'ai essayé les noeuds et aussi de la replier comme une pâte feuilletée mais ça marche pas.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café sans sucre et1tranche de pain complet |
Déjeuner : |
salade composée |
Goûter ou snack : |
1thé i biscuit |
Dîner : |
salade composée ,2 cuillères de fromage blanc 0/0 |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Pour l'excès de peau, je suis comme toi. Mon ventre est une catastrophe. Effectivement, la replier comme une pâte feuilletée ça ne marche pas. Plus sérieusement, j'ai pris rendez-vous avec un chirurgien pour me renseigner sur l'abdomino-plastie. Il ne m'a pas cacher que la prise en charge est dur à obtenir par la SS. Mais que les efforts sont récompensés ! Pour le moment, j'attend !
Je vois que tu te mets à fond dans le sport, moi j'essaie dans faire tout les jours.
Quel plaisir, n'est-ce pas de pouvoir se faire plaisir en s'achetant des fringues sympas surtout avec des tailles de moins.
Je vois que tu as le morale et c'est super.
A+