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grise mine
publié le 11/08/2010 à 20:08 |
consommé trop de calories aujourd hui
ferais mieux demain![]()
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt au lait de brebis VRAI, Café |
| Déjeuner : | Escalope de poulet, Champignons de paris, Lait de coco, Melon |
| Goûter ou snack : | Yaourt Nature à La Grecque Nestlé |
| Dîner : | steak haché 5 % MG, Tomate, Concombre |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1169 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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