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Blog de mammounne

aide blog

  		• lundi 15
    publié le 15/10/2007 à 20:21

    journée corvé courses donc pas eu le temps d'avoir fain dans la journée.

    total calories dans la journée 878 kcal

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 café+lait+sucre=132 kcal
    Déjeuner : poisson sauce creme au riz et legume330 kcal+1 yaourt au fruit0% 49 kcal=379 kcal
    Goûter ou snack : 2 petites brik de concentré d'orange 98 kcal
    Dîner : omelette au champignon de paris 220 kcal+yaourt aux fruit 0% 49 kcal=269 kcal
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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