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Bonjour !
Blog de mammounne
aide blog-
dimanche 14 publié le 15/10/2007 à 20:15
journée pas terrible car je suis rester a la maison a regarder la tele j'ai eu envie de manger tout dans la maisons et j'avoue que j'ai manger 4 madeleine a 16h00 je suis pas tres fiere de moi mais de toute facon je n'ai pas pu resister Moi je suis une personne qui te devorais toutes les cochennerie qui trainais et defois les reflexe alimentaire sont dure a oublier je ne me cherche pas des escuse je dit juste que de ne pas avoir fait d'exces de toutes la semaine c'est une grande reussite pour moi
calories dans la jouirnée 883 kcalmon alimentation Petit-déjeuner : 2 café+lait+sucre=132 kcal Déjeuner : parmentier de poisson 276 kcal+ yaourt aux fruits 0% 49 kcal=325 kcal Goûter ou snack : 4 madelaine150 kcal Dîner : souppes de legume maison 227 kcal+ yaourt aux fruit 0% 49 kcal=276 kcal Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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