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Je suis revenue du marché
publié le 08/05/2008 à 18:42 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2kfés ss |
| Déjeuner : | 1/2 saucisse ,lentilles,4 verres d'eau |
| Goûter ou snack : | 1 café ,3 verres d'eau |
| Dîner : | 1 tranche de foie,haricots verts |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Aujourd'hui j'adore aller au marché -mais pendant longtemps cela me paraissait au dessus de mes forces -Le bruits les mouvemets les couleurs -Mais aujourd'hui j'adore y flaner, sentir les épices et découvrir et remplir mes yeux de toutes ces couleurs Sans oublier ce plaisir à recontrer les femmes toujours souriantes et pleines de bonnes humeurs. Certaines me connaissent maintenant et je m'y sens en terrain familier
géographiquement;;Notre KASA a le vague à l'âme , fais la sourire mon amie ..je t'embrasse
gros bisous ma belle
joli comme tout ton salon !! c' est vrai qu'en expat , nous avons la chance d'être bien logé !!
pour les coupures d'électricité je connais hihihihi on fini souvent à la bougie et j' MM bien finalement !!
c'est romantique hihihihih
gros bisous de ton amie béa
En ce moment ça ne va pas car c'est bientôt mon anniversaire et un drame s'est passé pour mes 60 ans je te raconterais un jour.....je vais avoir 68 ans mais l'âge ne me fait pas peur.......
Bisous