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Blog de mamiwata

aide blog

  • BON VENDREDI
    publié le 02/05/2008 à 12:20

    une thermitière



    J'espère que vous avez toutes passé un très bon 1er mai et que chacune a eu son brin de muguet.
    Ici pas de muguet !!

    Nous sommes partis passé la journée en brousse , visiter l'usine de mangues d'un ami et son magnifique ranch au bord du Bandama.Nous y retournons passer le wekend prochain ,car il y a plein d'animeaux que je veux voir ,et il y a des heures pour ça. Et ramener aussi des orchidées sauvages,dés qu'il va commencer à pleuvoir car tout est très,très sec !!
                                     
    J'ai beaucoup marché et beaucoup transpiré , il faudrait que je fasse ça tous les jours!

    A part ça........privée de connection internet depuis mardi soir, c'est pour cela que vous n'avez pas eu de nouvelles.

    Il faut que je vous en parle ,car on est là, avant tout pour ça..... ,...........................j'ai repris 500gr par raport à mon poids de départ ,je suis dégoutée !!
    Je mangeais beaucoup de légumes verts ,je n'en ai plus!!!!!! meme pas de salade !!!!!!!!!!!!!!! pas de carottes ,moi qui adore les carottes rapées .
    et pour les fruits ça se limite aux mangues !!
    Aucun laitage ,j'attends toujours de trouver ne serai ce qu'un yaourt afin de pouvoir fabriquer les miens !!
    Alors depuis 1 mois c'est pates,pommes de terre, riz,haricots.

    J'ai epuisé mon stock de soupe de légumes.
    Mon potager est trop long à pousser !!!!!!!

    Meme en me faisant suivre par un diététicien,je ne pourrai pas trouver les aliments ,de toutes façons ! alors si vous avez une idée ........aidez moi à trouver une solution.

    Merci mes amies . je vous embrasse






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés ,1 tartine pain bi + vache qui rit
    Déjeuner : 1 cuisse de poulet ,1 mangue
    Dîner : cotes agneau,haricots
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • UNIQUE 
    publié le 02/05/2008 à 22:07
    joelle MON AMIE j'ai ramené des mangues du BRUKINA et chaque jour j'en mange une c'est un délice....
    Chez moi en BROUSSE au MALI , j'ai des termitiéres identiques à celle de ta photo..JOELLE ma chérie , il faut s'adier et se reprendre en main moi je te le dis BONNE NUIT BISOUS
  • CHRIS93 
    publié le 02/05/2008 à 21:12
    Effectivement si c'est du lait frais, pour des raisons d'hygiéne tu dois le faire bien bouillir et le laisser refroidir bien sur.

    Passe un bon week-end - et n'abuse pas du Fromage blanc
  • CHRIS93 
    publié le 02/05/2008 à 16:24
    Désolé toute la recette n'a pas été marquée - je le mets sur mon blog -tu pourras allr consulter
  • CHRIS93 
    publié le 02/05/2008 à 16:22
    Magnifique ta termitière!!!!!!

    Pas trop facile de s'organiser dans ces conditions -c'est sur!!!!
    Voici 2 recettes de fromage + fromage blanc trouvées sur internet -
    Moteur de recherche : fabrication du fromage blanc

    Dans la recette il demande de mettre de la presure mais tu peux remplacer par du vinaigre -ca marche aussi

    POUR FAIRE DU FROMAGE
    Voici la recette du fromage (pas besoin de yaourt)

    Matériel et ingrédients nécessaires
    - 1 litre de lait frais de chèvre, brebis ou vache (pas de lait stérilisé),
    un citron pressé, OU DU VINAIGRE
    - un récipient type saladier,
    - une serviette,
    - une faisselle. OU PRENDRE UN bol plastique dans lequel tu fais des trous
    - une assiette creuse.

    La préparation

    -Verser dans ton lait à températiure ambiante un peu de vinaigre et mélanger très doucement l’ensemble. Recouvrer le saladier d’une serviette et laisser le lait reposer durant 24 heures minimum, à environ 20°.
    - Au bout de 24 heures, le lait a laissé place à un caillé (masse blanche) et à du sérum (liquide plus ou moins jaune

    - Egoutter le caillé en remplissant délicatement les faisselles avec une louche. Laisser reposer quelques minutes dans l’assiette creuse, puis vider le liquide qui s’est écoulé et remplir de nouveau la faisselle. Vous pouvez répèter cette opération durant 24 heures
    Laisser égoutter le caillé encore 24 heures, mais sans compléter la faisselle.
    Attention, la dimension et le remplissage de la faisselle conditionne la dimension de votre futur fromage.
    - Il est maintenant temps de retourner les fromages dans leurs moules. Soyez très délicat, à ce stade le fromage est très fragile. Le plus simple est de retourner la faisselle dans une main, de passer le fromage dans l’autre main en le retournant et de le replacer dans son moule. Une fois dans la faisselle, prendre une pincée de sel et saler la partie du fromage accessible.
    Renouveler la manipulation 3 à 4 jours, sans oublier de saler le fromage à chaque fois. Progressiveme
  • bbafrique 
    publié le 02/05/2008 à 15:13
    coucou joëlle , as tu reçu ma carte et le brin de muguet ....? tout le monde a reçu ....
    je ne sais que te dire moi non plus ma belle , il faudrait que tu puisses faire revenir des légumes et les congeler !! c'est pas facile c'est sur !! je serais moi même bien malheureuse si j'en manquais !!!
    j'espère que ça va sinon ! que tu te plais bien ??
    pour moi ça va de mieux en mieux j'espère que ça va continuer comme ça !!!
    gros bisous de béa
  • virgule190 
    publié le 02/05/2008 à 14:35
    Elle est balèze la termitière ... il y en a beaucoup, mais plus petites sur les plateaux Batékés dans la région de Franceville.
    Que de soucis pour être ravitailler, je ne sais quoi te dire, il n'y a pas des routiers qui pourraient te ramener quelques provisions ? Pas étonnant que ton poids ai prit un coup en plus avec tous les soucis de déménagement et d'emménagement, le stress faisant grossir ...
    Pour les photos j'ai le même problème que toi et pour le résoudre je vais sur d'autres blogs et je prend les photos que je mets sur mon article. En plus on a un nouvel appareil il est très compliqué et c'est miracle quand je peux mettre une photo de celui là. Heureusement que j'en ai des anciennes enregistrées mais ça ne va pas durer trop longtemps.
    La connexion depuis une semaine est horrible !!! nous aussi on est en bas débit c'est la me...e
    Mon mari m'a offert du muguet ça m'a beaucoup touché.
    Passe un bel après midi
    A bientôt
    Cath
  • adjouffou 
    publié le 02/05/2008 à 13:37
    superbe ta termitière le Bandama je connais son arrivée à la mer à Grand Lahou il doit être plus petit là-haut et j'ai vu un reportage à la TV que les villages de pêcheurs autour de Gr Lahou étaient menacés par la montée de la mer un ami avait à l'époque en 95 une superbe tour juste à l'embouchure et avec les grandes marées de mars 96 tout est parti ...tu ne risques rien à KOROGHO ... mais c'est drôle que tu n'aies pas de légumes les bourkinabés ne cultivent plus? je vois que beaucoup de choses ont changées et au Mali c'est l'époque des fraises elles ne viennent pas jusque chez toi ? elles sont si bonnes
    prend courage et ton jardin va bientôt pousser c0est difficile de suivre un régime sans fruits et légumes et SOCCOCE et HAYATT pas là-haut pour les produits laitiers c'était super nous avions même trouvé à BINGERVILLE des normands qui avaient des vache normandes et nous allions chercher le lait et les yogurts chez eux..j'arrête avec mes souvenirs PARDON j'ai eu un mail de Lotti quel bonheur elle vient me voir en mai .Bisous et bon week-end Marlène

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