| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de mamiwata
aide blog-
Il pleut !! publié le 08/03/2009 à 17:58
Puisque c'est la journée de la femme ,et que vous étes toutes des femmes formidables ,je vous offre ce joli bouquet ............
Oh la la quel bonheur de la pluie depuis ce matin et un peu de fraicheur ....ce qui m'a permis d'etre plus vaillante dans la maison ....
.dés qu'il fait un peu moins chaud ,bouger reste supportable ,la bonne étant absente le dimanche ,j'ai pu la remplacer sans trop me trainer ............Un petit moment de bonheur avec ma petite Salomé à la webcam ,revenue de son premier séjour au ski
il fallait qu'elle raconte ça à sa mamie ....
Hier nous avons quand méme pu mettre nos comptes à jour ....un grand soulagement ! les courses sont faites aussi ,nous attendons maintenant le grand jour de l'ouverture de ce chantier ......les responsables ivoiriens bloquant l'affaire ont été convoqués à la direction à Lyon ,nous attendons les résultats mardi, car demain est férié .
Une très bonne nouvelle me concerne personnellement ...............je vous en dirait plus en fin de semaine .
Bélier
du dimanche 8 mars 2009Une grande opportunité s'offre à vous ce qui vous permet d'atteindre facilement un objectif décisif. Vous allez trouver en vous les ressources, le courage et la perspicacité nécessaires pour mener à bien ce challenge. Ne laissez pas cette belle occasion de réussite. Cotè régime ,j'ai décidé de m'y remettre ...........doucement mais surement .
Ma nouvelle cuisine sera bientot opérationnelle ,encore quelques détails à régler .
Voilà ,........mes amies fidèles je vous remercie du fond du coeur,pour votre soutient, votre gentillesse ,votre amitié sincère.
plein d'énormes bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés Déjeuner : 1 saucisse rougaille,riz,1 petit morceau de camenbert ,1/2 poire Goûter ou snack : ma bouteille d'eau Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que pour vous c'est demain le grand jour et que toute cette attente ne sera plus qu'un mauvais souvenir.
Michaël a rappelé ce soir mais pas de web elle est cassée, il doit en racheter une autre, On est resté longtemps et j'ai passé un bon moment, c'est agréable de discuter calmement.
Plein de gros bisous
Cath
Bisous. Véro.
je vois que ton horoscope est super en ce moment alors croisons les doigts !!!
gros bisous ma belle @+++
je suis contente de toutes ces bonnes nouvelles
et j'attends avec impatience que tu nous annonces la réalisation de ton horoscope
gros bisou uuuuuuu
Demain c'est pas férié ici, dommage, c'est quoi comme fête ?
La pluie n'a pas duré longtemps et ça n'a rafraîchit qu'un peu le matin, après canicule garantie toute la journée .... J'aurai aimé que ça dure tout le dimanche mais ce n'était pas le cas.
Pour vous plus que lundi a patienter et dés mardi c'est le grand jour, vous allez retrouvez une vie sereine.
J'attends également ta très bonne nouvelle, tu nous fais des cachoteries mais je suis sure que c'est pour la bonne cause.
Plein de gros bisous
Cath
Bon ,pour la méditation...c'est simple...Tu t'assieds (de préférence, les jambes croisées et par terre) dans un endroit calme. Tu fermes les yeux. Tu fais trois bonnes respirations et puis tu te concentres sur ce que tu entends. Tu ne réfléchis à rien...Tes pensées doivent venir et partir sans que tu les retiennes... Concentre-toi tout simplement sur le silence...et chaque fois que tu commences à penser à quelque chose tu retournes à ta respiration...quelques fois...et puis tu recommences...
Il faut le faire régulièrement (pas pour cela longtemps) pour arriver à méditer...Cela ne vient pas en un jour..mais tu verras, c'est divin :)
Rebizzzzzzzzzzz
Quel beau blog... Merci pour ces jolies fleurs et tout le reste :)
Moi, démotivée ? Non, plutôt trop paresseuse pour me préparer quelque chose de convenable...C'est l'organisation de mon mari qui est complètement en dessous de tout....lol... Il se lève à 8 heures, puis il prend son petit déjeuner, se met à l'ordi...vers 11 heures il va travailler dans le jardin et puis vers 13h40..moment où normalement on prépare à manger, il annonce qu'il va courir...mais ce n'est pas simplement courir...c'est la préparation (une demi heure) les 20 kilomètres (près de 2 heures) la douche (une demi heure) un peu de yoga (1 heure) et puis monsieur se met à table...il est 17 heures....Il a déjà promis des centaines de fois qu'il irait courir à 11 heures...et à chaque fois il oublie, et moi je pense qu'il ne va pas aller courir...ca il ne court pas tous les jours...alors tu vois...en ces moments là, je fais du n'importe quoi....
Donc...demain....course ou pas course...je prépare à manger à 1 heure pile..na..:DD
Gros bisous et je suis très heureuse pour toi que tout s'arrange : Et le temps, et le travail de ton mari et ton travail à toi :)