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ça alors!!
publié le 05/11/2007 à 16:39 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cafés |
| Déjeuner : | 1 gros steack, tomates et salade verte, ananas |
| Goûter ou snack : | 1 café , de l'eau.. |
| Dîner : | soupe de légumes ,fromage blanc |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Ils ont très bien compris que je veuille rester au régime.
Bonne soirée et bisous
mon amie a des parents africains mais a été adopté par des européens ..... elle a vécu avec eux a abidjan ..... elle est assez claire de peau et elle est adorable .....nous faisons de la marche ensemble tous les matins ...... bisous ma puce
miammmmm mais chut ..........
je vois que tu as du nouveau pour l'avenir ???
suis heureuse pour vous ma joêlle !!!
bravo pour ces 300g .... tu vois ma chérie , ça fait comme pour moi ...... il faut rester bien motivée et continuer même si ça descend pas .....on a la surprise la semaine suivante !!!
cool ça ....surtout lorsqu'on a bien mangé ......
félicitation ,, tu es récompensée!!
tu sais ma puce , habillée on cache un peu nos rondeurs et en plus les photos allonge ... le corp ....
mais j'ai quand même un bon bourelet autour de la taille .....mais je ne me prend pas la tête j'ai encore 8 mois pour le mariage de ma pepette alors tout cool ..je vais juste faire un peu attention et dès que mes intestins iront bien bien mieux je le referait un peu ....
en attendant je vais rester sur le forum et je viendrai vous motiver et vous encourager !!!!
et même vous disputer ......rire .....si vous vous laissez aller ...alors attention .....je surveille .......
courage ma puce !!! suis contente de voir que ton moral va mieux !!!
suis sure que vous aurez une bonne surprise !!!! je le sents ..... gros bisous bonne fin de journée
tu as du nouveaux pour ton avenir????je te fais de gros bisous A+++susy
alors , on t'as réparé le problème ???