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Ni plus ni moins !!
publié le 04/11/2007 à 14:49 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cafés |
| Déjeuner : | 1 patate douce ,1tranche de poisson au court bouillon,1 morceau de gruyère |
| Goûter ou snack : | 1 café |
| Dîner : | 1 petite pizza maison ,fromage blanc |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te dis qu'aujourd'hui c'est la merde!!
quel courage !
j'attend ton MP si non comment faire pour te donner mon email?
BISES
il a fait un temps magnifique ....gros coup de soleil sur les épaules ....
j'espère que tu as passé un bon dimanche ma puce !!!
tu sais ma chérie pour ton régime , tu auras peu être une surprise la semaine prochaine ....dès fois rien de perdu et ensuite - 1 bon kg la semaine d'après .....
elle est capricieuse dame balance ......rire .........
je ne connais pas ce nouveau régiem dont parle BAB ......je verrai aussi si je peux le faire .....
tu vois dès que je ne mange plus de légumes cuits ou crus ...... mes intestins me fichent la paix .....donc pour le moment je reste tranquille ...... on verra par la suite ............ma fille se marit que dans 8 mois ..j'ai encore le temps pour perdre ces quelques kg .....
et puis tout le monde me dit que ça se voit que j'ai perdu et je remet quelques fringues .....donc ça va ......
passes une bonne soirée ma chérie
j'espère que ton moral va mieux !!!
j'ai une amie native de la côte d'ivoire ici qui va partir en février voir ses parents là bas .......
je verrai pour qu'elle te porte un tit kdo ......
je t'embrasse très très fort !!.