Vous avez vu les filles ! je n'ai pas pu resister ,et suis montée sur la balance ce matin, résultat - 500gr en 2 jours de régime Bab !!ça me suffit 500gr tous les 2jours!!
je suis en pleine forme .
moralement c'est pas encore ça ,mais j'essaie de faire diversion,,mon homme aussi est démoralisé ,c'est pas la joie!!
En plus la pluie est de retour! bon ce n'est pas grave puisque l'on est vivant..!!!!!
bonne journée à toutes et bonnes vacances à celles qui peuvent en profiter!!
bises
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafés ss(pas de pain au lait) |
| Déjeuner : |
1 blanc de poulet (à la place des oeufs),salade verte et tomate |
| Goûter ou snack : |
1 café ss |
| Dîner : |
2 tranche de jambon,une tranche de pain complet |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
A+++susy
bises ma louloute j'ai fais de vélo ce matin !!!!je repasserais !!!!
A+++
c'est génial et ça passe le temps ....
tu ne fais pas ça toi en côte d' ivoire ??
ça fait du bien pour le moral .....
allez je fileeeee à plus tard gros bisous ma puce
zou ...je me sauve il pleut chez toi je voudrais pas que çà me decoiffe .............rire gros bisous
je suis contente pour toi
bisous
moi suis démoralisée .. ....
avec mes épinards d'à midi , ( j'ai recommencé du début à cause de l'écart d'hier ) et bien j'ai à nouveau mal aux intestins ..... ma colopatie n'apprécie pas que je mange des légumes même cuits et en plus j'ai le ventre dur et tout gonflé ..... et constipé .....
pourtant ce matin j'étais super bien motivée mais là .....pffff je ne sais pas si je pourrai continuer ce régime ....... enfin bon je vais mettre un suppo , prendre du débridat et on verra demain !!
passes une bonne journée
ce matin j'ai fait ma marche , il faisait super beau et là re pluie ...... mais suis à la maison pas grâve ...
le gazon va pousser ...... du moment qu'il fait beau le matin .... c'est super !
je t'envoie le soleil pour demain !!
essaies de te divertir un peu , faire les boutiques, boire un kfé chez des amies .... ça va te changer les idées !!
je sais que c'est pas facile ma puce courage !!!!
gros gros bisous a+++++
plein plein de gros bisous.......A++++Susy