aprés un déluge ,comme tous les soirs et toutes les nuits depuis 15 jours ,enfin un rayon de soleil! la chaleur est à son comble ,aussi je suis bien en climatisé rideaux tirés ,au calme!
Monsieur dort,j'enpofite pour vous faire un petit coucou!
Ce matin aprés un bref rangement petites courses ,repas vite fait,et repos!
Ce soir je nous ferai un petit barbecue,pour changer ,je ne sais plus quoi faire à manger .,
pour moi ce n'est pas grave ,mais j'ai une sorte d'ogre qui dévore pas mal!
Merci encore une fois à vous mes amies qui me soutenez! bonne fin d'aprés midi!!,(c'est bien que vous ayez changé l'heure!!)
mille bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafes |
| Déjeuner : |
1 part de quiche,poivrons à la grecque,1 part d'omelette aux champignons,carotes rapées,fromage. OUI JE SAIS QUE C'EST TROP !!!!!!!! |
| Goûter ou snack : |
1 café |
| Dîner : |
Cuisse depoulet barbecue,2 merguez,salade verte,fromage blanc |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
A+++Susy