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Bonjour !
Blog de mamita95
aide blog-
belle journée publié le 10/05/2009 à 22:09
belle journée avec ce matin petit tour au marché avec du beau soleil, du coup mon mari et moi nous sommes arrétés sur la terrasse d'un café ou il m'a offert un kir mure ! je sais c'etait pas tres serieux ! ensuite de retour a la maison j'ai préparé une belle quiche tofu légumes que je recommande meme aux non vg car c'est un délice !
cet apres midi nous avons visiter l'abbaye de royaumont et balladé au bord de l'oise; la aussi petit arret dans un café au bord de la rivière sous les saules pleureurs ou j'ai craqué pour une leffe pression, eh oui mais qu'est ce que ça a fait du bien !! voila demain hop hop lundi on reprend serieux .......
mon alimentation Petit-déjeuner : tartines confiture,thé Déjeuner : salade, quiche legumes/tofu, 1 petit suisse + 1 cc sucre, orange a la cannelle + eua de fleur d'oranger Goûter ou snack : 2 biscuits anglais au beurre, 1/2 de leffe Dîner : 1 part de quiche, 30g fromage, 30 g pain, 2 gdes tisanes Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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