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Bonjour !
Blog de mamita95
aide blog-
J 5 ! publié le 24/04/2009 à 21:21
j'ai zappé hier trop fatiguée !
aujourd'hui encore une belle journée dommage que demain il pleuve ! enfin peut etre du moins c'est la grnouille qui le dit !
sinon je me suis pesée hier pour voir et je faisais 69kg pile ! le non d joie que j'ai fait !!! bon qu sa dure !
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 pruneaux, 1 thé, 1 yaourt nature, 2 t de pain + 2cc miel Déjeuner : yaourt au concombre ou concombre au yaourt (!), semoule, legumes a couscous, 30g fromage, 1 poire Goûter ou snack : thé vert Dîner : salade tomates poivrons oignons concombres, 4 petits gfalafels, 2 t de pain, 1cc tapenade, 2 tranche d'ananas Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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