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29 mars
publié le 29/03/2013 à 14:46 |
1155 calories c'est pourtant pas énorme . comprend pas pourquoi j'ai grossi ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Farine bouillie petit déjeuner bébé, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Boisson cacaotée sucrée, au lait |
Déjeuner : | Limande-sole, panée, frite, Blé dur précuit, grains entiers, sec, Yaourt au lait entier, nature, sucré |
Goûter ou snack : | Biscotte classique, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Boisson au thé, aromatisée, |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Mousse au chocolat, rayon frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1155 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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