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demain c'est la pesee
publié le 04/10/2013 à 22:54 |
en bretagne j'avais retrouve du cottage cheese n'en ayant pas retrouve au retour dans les vosges ce matin j'ai prepare le mien pour les prochains jours et avec le petit lait j'ai fait des crepes super legeres :je suis arrivee juste à temps pour empecher le chat de manger la pate a crepe mais je lui ai donne un bol de petit lait qu'il a lappe en moins de deux. LE COTTAGE CHEESEne contient que 25kcal pour 30g j en mets 1cc entre 2 biscottes et je mange 4 biscottes(sans sel et sans sucre ajoute) 1 mug de cafe avec 2 sucrettes et je suis calee jusque midi!!par contre je n'ai jamais essaye au repas de midi à la place du fromage normal
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je ne connais pas
tout ce que je peux te dire attention aux glucides
bienvenue
j'espère te lire sur mon blog
et que tu sois satisfaite de tes efforts
bonne journée
bises
Je ne connait pas du tout le cottage cheese ais ca a l'air light et tres bon!!!!
J'espere ke ta pesé c bien passé....
Bon Week end maminou