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menu du jeudi 7 juin 2012
publié le 07/06/2012 à 18:41 |
allez on redevient serieux!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte sans adjonction de sel, Chicorée et café, poudre soluble |
| Déjeuner : | Brocoli, cuit, Brocoli, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Banane, fraîche, pulpe, Tomate, crue, Surimi, bâtonnets, Porc, côte, grillée |
| Goûter ou snack : | , Saucisse de Strasbourg |
| Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Haricot vert, appertisé, égoutté, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1163 kcal |
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damiro
publié le 08/06/2012 à 08:55
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| moi aussi ca stagne mais bon on se maintient ca finira bien par redescendre bonne journee et bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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