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sous le signe
publié le 20/02/2012 à 21:19 |
du code minceur
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Chicorée et café, poudre soluble |
Déjeuner : | Porc, rôti, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Jambon cuit, Lentille, cuite, Carotte, cuite, Tomate, purée, Légume sec, cuit (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 714 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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