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reprise des bonnes habitudes
publié le 17/02/2012 à 13:00 |
retour au compteur de calories ce qui permet de redresser la barre aussitot!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte sans adjonction de sel, Matière grasse laitière à 25% MG, légère, à tartiner |
Déjeuner : | Légumes farcis (sauf tomate), Pomme de terre, cuite à l'eau, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 469 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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