| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
la balance!!!!
publié le 29/11/2011 à 13:48 |
j'ai ressorti la balance de regime,y en à marre de ce surpoids qui stagne!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte multicéréale, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Cacao, non sucré, poudre soluble |
| Déjeuner : | Légumes farcis (sauf tomate), Pomme de terre, cuite à l'eau, Pain de campagne ou bis, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Crevette, cuite, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 942 kcal |
|
maminou88
publié le 29/11/2011 à 13:49
|
| je vai essayer comme ça jusque samedi matin,et j'espere voir des resultats rapidement!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|