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aujourd'hui :dinette
publié le 16/12/2008 à 11:31 |
comme j'ai encore beaucoup de mal a faire a manger juste pour moi,je joue a la dinette,j'ai achete des recipients pour micro onde,dont 1 lot de pommes,dans une j'ai mis 1pomme ,1banane,10raisins secs 3mn de cuisson ,voila mon dessert. dans la 2e j'ai mis 1 courgette en morceaux,une tomate et qques lanieres de poulet roti voila mon plat de resistance cuit en 3mn et pour mon entree j'ai mis un oeuf sur lit de creme allegee sans oublier de percer le jaune du poivre en 1mn10 ca devrait etre bon ,je ne sais pas si ca ira en calories mais tt est cuit sans ajout de graisse ni de sucres,par contre j'espere me regaler ,bon appetit et bisous a toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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