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pfff!
publié le 18/05/2010 à 23:10 |
Journée pas terrible aujourd'hui!! il a fallut que je fasse fonctionner ma mémoire alors maintenant gros mal de tête!! Bon après une bonne nuit de sommeil ça ira mieux et en plus demain c'est grasse mat' YES!!
Pour les repas, petit dej : café noir un bol de céréales
Midi : salade verte, steack 15% mg, haricot beurre yaourt 0%
Soir rien pas faim!! je sais c pas bien!!
Total de calories pour la journée 962 avec un bon équilibre.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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