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22 Février
publié le 22/02/2012 à 19:44 |
pas cool ,
craqué sur des chips !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Compote de pomme, appertisée |
Déjeuner : | Dinde, viande, rôtie, Riz complet, cuit, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais) |
Goûter ou snack : | Pomme de terre, chips salées |
Dîner : | Porc, côte, grillée, Tomates provençales |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1255 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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