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7 fevrier
publié le 07/02/2012 à 19:43 |
Ce matin ,moins 5 kilos sur la balance ,et 1 taille de vêtements en moins
et un nouvel amoureux
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré |
| Déjeuner : | Jambon cuit supérieur, Pain de mie, Roquefort |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Soda au cola, |
| Dîner : | Chili con carne, Riz complet, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 832 kcal |
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patou30
publié le 07/02/2012 à 23:25
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| génial où à tu rencontré ton nouvel amoureux ? bisosu | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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