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Accueil   >  espaces  >  mamienine  >  mardi 24 /01

Blog de mamienine

aide blog

  		• mardi 24 /01
    publié le 24/01/2012 à 23:09

    8 jours et même pas faim :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, pasteurisé, Thé infusé, non sucré
    Déjeuner : Dinde, escalope, sautée, Tomates provençales, Cantal, Salers ou Laguiole
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Soupe aux lentilles, tout type, Jambon cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1053 kcal
    (2) commentaires


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  • mamienine 
    publié le 25/01/2012 à 18:43
    merci de ton soutiens et je suis là si tu as besoin
    bisous
  • patou30 
    publié le 25/01/2012 à 18:35
    bravo ma belle !!! moi c 'est mon problème , toujours envie de manger ! affreux , bisous

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