| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mamiemicheline
aide blog-
8 eme semaine publié le 05/06/2008 à 19:41
Me voilà de retour.Enfin !Mais je sais que cette semaine sera une semaine sans car depuis 15 jours le régime a été raté sur toute la ligne.A présent il me faute reprendre les bonnes habitudes et je me donne 3 jours pour y arriver.Car moralement j'ai besoin de ce laps de temps pour commençer à progresser dans le bon sens.Mes repas de ce jour
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 poignées de céréales+1 bol de café au lait demi écrémé+1 jus de fruits Déjeuner : brocolis+1 saucisse de strasbourg cuite à l'eau+2 tranches pain de campagne+1 fromage Goûter ou snack : croissant+1 tasse de chocolat chaud Dîner : 2 tranches de jambons blancs+1 fromage+1 fromage blanc Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
