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37 eme jour
publié le 20/05/2008 à 19:34 |
Bonsoir à tous
C'est une journée relativement calme que j'ai passée.Ce matin je suis allée chez le kiné pour ma rééducation de l'épaule et ne suis rentrée qu'à midi.Mon petit mari avait déjà préparé le reps et dressé la table.Je n'ai plus eue qu'àm'asseoir.Sur le micro onde il y a ma page des repas qu'il a suivi à la lettre.Remarquez ce n'était pas difficile.Au menu poisson cuit à l'eau et purée de pomme de terre.Mais quand même il est gentil de m'avoir tout préparé.Cette après midi,farniente.Je n'ai rien fait sinon qu'aller sur mon ordinateur et m'occuper.
Sans doute avez vous fait mieux que moi .Aussi vous pouvez me raconter....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 Poignées de céréales+1 bol de café au lait demi écrémé+1 jus de fuits |
| Déjeuner : | poisson cuit à l'eau+purée de pomme de terre+1 fromage+1 poire |
| Goûter ou snack : | 2 gaufres |
| Dîner : | cruditées+fromage blanc |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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