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Bonjour !
Blog de mamiemicheline
aide blog-
34 eme jour publié le 17/05/2008 à 19:48
Bonsoir à toutes
Quelques lignes pour vous dire qu'aujourd'hui tout a bien été malgré l'écart que j'ai fait à 16 heures.Une incompréhensible envie de sucre m'a surprise et je n'ai pas résisté.Aussi comme je vais avoir droit la semaine prochaine à un croissant pour le petit déjeuner,j'ai pris un peu d'avance.( Oh la vilaine,ce n'est pas bien du tout ).Finalement quand j'achète mes courses pour la semaine je ferais mieux de ne pas prendre les petites gâteries de prévu pour la semaine suivante et attendre le dernier jour pour les acheter.Tant pis ,le mal est fait.J'espère que vous n'avez pas fait comme moi.Voici quand même mes repas de ce jour.
Mamie Micheline
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet beurrées +1 bol de café au lait demi écrémé+1 verre de jus de fruits sans sucre ajouté+1 yaourt nature Déjeuner : 2 tranches de rôti de porc+choux de bruxelles+1 fromage+2 tranches de pain complet+1 banane Goûter ou snack : 1 croissant Dîner : salade verte+quiche lorraine+fromage blanc Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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