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Bonjour !
Blog de mamiemicheline
aide blog-
31 eme jour publié le 14/05/2008 à 19:33
Pas grand chose à raconter aujourd'hui.Je ne suis pas sortie de la maison.Problème de dos.J'ai due prendre 2 di antalvic toutes les 4 heures pour la douleur.Ce soir ça va un peu mieux.J'espère pouvoir dormir normalement cette nuit.J'ai mon arthrose qui se réveille.Avec la pluie qui va arriver,je n'ai pas fini de souffrir.Malheureusement il faudrait opérer car l'arthrose a gagné le canal rachidien et c'est pourquoi je suis quelquefois mal en point.Bref,j'ai quand même fait mon régime.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 Tranches de pain aux céréales beurrées +1 bol de café au lait demi écrémé+1cléméntine+1 yaourt nature Déjeuner : lasagne+fromage blanc+1 t de pain complet Goûter ou snack : rien Dîner : 1 tranche de jambon blanc+1 t de pain complet+concombre+brocolis+1 fromage Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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