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Bonjour !
Blog de mamieblue28
aide blog-
Je m’appelle... publié le 21/03/2008 à 09:12
Je m’appelle Yvette et je ne supporte plus les kgs qui peu à peu se sont installés : une mamie doit aussi se sentir bien (corps et moral) . Alors, je me lance dans la bagarre aux kgs indésirables ! Je me donne un délai de 4 mois, est-ce possible ? Tts les conseils ou petits trucs sont les bienvenus. Merci d'avance.mon alimentation Petit-déjeuner : selon le menu céréales,lait,café + kiwi Déjeuner : haddock-rizcomplet-carottes rapées-yaourt 0%miel Goûter ou snack : rien Dîner : tr dinde-2 tr pain complet-kiwi-potage Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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A suivre ...
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