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menu du 22 novembre
publié le 22/11/2016 à 12:38 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Beurre demi-sel, Oeuf à la coque |
Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Banane, fraîche, pulpe, Haricot vert, appertisé, égoutté, Beurre demi-sel, Limande-sole, à la vapeur |
Dîner : | Compote de pomme, appertisée, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Yaourt au lait entier, nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1235 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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