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menu du 27/11/2016
publié le 28/11/2016 à 08:43 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Beurre demi-sel |
Déjeuner : | Yaourt au lait entier, nature, Fruit (aliment moyen), Coquille Saint-Jacques, noix et corail, crue |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit moelleux fourré à l'orange et enrobé de sucre glace |
Dîner : | Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Compote de fruits divers, appertisée, Yaourt au lait entier, nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1328 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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