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Blog de mamibluze

aide blog

  		• Et 1
    publié le 18/08/2010 à 22:39

    Jour sans écart : pas de sucre, ni gras.

    Alimentation équilibrée et pas de fringale intempestive...

                                   http://mumuland.m.u.pic.centerblog.net/jwjpyxo0.gif

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux Céréales, Thé
    Déjeuner : Pain aux Céréales, Melon, Pomme de terre en flocons (instantanée), Jambon blanc Fleury Michon
    Goûter ou snack : Sveltesse saveur vanille , Pain d''épices
    Dîner : Blanc de poulet (sans la peau), Pain aux Céréales, Melon
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1310 kcal
    (0) commentaires

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