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Blog de mamgoudig29
aide blog-
soleil........... publié le 06/05/2012 à 10:53
et bonne humeur!!!!!!!!!!!
Je me suis levée avec un beau soleil!!! Trop bon....Une belle lumière chaude qui envahie la maison et le sourire revient au galop....
J'adore et ça booste....
Je viens de finir mon boulot,mais je continu en cuisine: je fais des frites pour mes loulous (ils en réclamaient depuis longtemps mais je n'y toucherais pas;j'aime moyen)
Va falloir aller voter aussi...Hum hum....
Et cet après midi,13h00:une cops vient au café
14h30:j'ai une réunion "victoria" chez une autre copine
16h00: je file chez mes parents:faire un ti coucou et aller au terrain de foot à pied voir une 2° mi-temps du match et surtout voir des copines et copains de ma ville d'enfance..J'aime
Ce soir, boulot et pizza maison pour la tribu...
Belle journée en perspective mais qui peut aussi être chambouler par n'importe quel évènement (pas grave,j'aime aussi le changement et je m'adapterais!!!lol)
Bisoux et bon dimanche
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr de pain grillé/35 gr de fromage/jambon+1 thé au citron Déjeuner : steack haché grillé/salade verte+1 yaourt0%+1 pomme Goûter ou snack : 1 mini part de tarte poire/chocolat Dîner : soupe maison/1 yaourt/1 pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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zaboune54 publié le 06/05/2012 à 22:24Pouah mon dîner d'hier soir n'est pas passé... pas lourde mais pffff je supporte plus rien, un verre d'alcool et un peu de sucré et me voilà toute barbouillech... du coup des micro parts pour moi toute la journée... et 45 mn d'elliptique malgré les nausées..... Ma cousine va tenter chrono version "attaque"... si elle persiste et a résultats je tenterai à nouveau, çà changera pas bcp de mes menus en fait... LOL... sauf que droit aux légumineuses les midis en attaque, puis même aux féculents ensuite... Mais par contre elle comme moi on assouplira le matin en remplacant les mega grosses portions de fromton par du lait (un peu) + un peu de fromton pour moi et elle par du FB. Je sais le principe de DELABOS c'est 0 lactose donc yaourt ou lait nada mais j'aime trop mon lait du matin... Bonne nuit ma belle contente de sa journée !
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zaboune54 publié le 06/05/2012 à 11:12Toujours du light light, bravo, je passe en coup de vent, trop de trucs à faire ce jour... pitetre + cet aprèm... Passe une bonne journée elle s'annonce sympa et comme tu dis peut aussi te réserver des surprises, de préférence des bonnes ;-) Bisous
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