au risque d'être désagréable!!!!!!!!!!!

Je m'explique:il fait un temps à ne pas sortir un bout de doigt dehors!!!!grrrrrrrrr mais j'étais dehors,et pas lol

Trempée pour trempée,on reste dessous et on bosse!!! Maintenant,je suis devant mon ordi et je regarde par la fenêtre et franchement,c'est pas beau.......dehors!!!!arggggggggggggg il est où le soleil?????

Allez,ce n'est pas grave...je me suis fait bichonner cet après midi avec ma copine coiffeuse...couleur plus coupe....Oups,elle a été franco avec ses ciseaux!!!!...Pas grave non plus,ça repousse!!!!

En fait,je me rend compte que tout va malgré ce temps bien démoralisant!!!Youpiiiiiiiiiiiiiiiiii

Ce soir,taïso...Et j'ai trop hâte d'aller sur le tatami, me défouler...Vu que le footing est mis entre parenthèses ces derniers jours...Par contre, si demain,il y a accalmie,c'est vélo pour moi!!!!J'adoooooore

Je me suis remise a manger de manière anarchique ces derniers temps,du coup, depuis lundi,je fais attention....Mais attention a bien manger aux heures de repas et basta!!!!

ma journée type se compose de 3 repas et 1 à 2 collations....

Matin= pain grillé ou biscottes beurrés un thé vert sans sucre (je limite mon apport de stévia aussi) un fromage blanc ou une compote si faim

10h30= 1 yaourt ou 1 pomme (mais en général,je ne prend rien!!)

Midi = viande ou poisson +légumes +un fruit ou un yaourt ou fromage/salade

17h00= si sport un gateau aux céréales +1 pomme

             si juste boulot=1pomme et un yaourt 0%

Soir = soupe chinoise et une pomme ou une compote

Voilà ,j'espère que je ne fais rien de travers et pour l'instant ça roule pour moi...Aucunes sensations de faim ni d'envie de prendre de cochonneries pour me caler un coin....

Et le gros truc,celui qui me bloquait ,je pense....dès que j'ai un soucis avec zhom,je perce de suite l'abcès!!!!et c'est que du bonheur après

Je file....J'ai une stagiaire toute la semaine sur l'exploitation...elle pose dix tonnes de questions et ça c'est la partie préférée de mon homme!!!lol

Bisoux