heu bah mon article quoi......

ça fait un moment mais entre le boulot,le sport, la famille et tout le toutim,je ne m'accorde pas de pause!!!!!!!Fauteeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Donc me voilà avec pas grand chose a raconter!!! Je me remet de mes évènements!!! dur dur qd même!!! c'est dans ces moments qu'on se rend compte de l'importance de ceux qui partent...mais dans le même temps,ça m'a ouvert les yeux sur ceux qui restent et qui ont besoin de moi!!!!  J'en tire une leçon mais pour le moment sur du court terme!!!( Comme d'hab!!???)

Je me tiens à mes engagements sportifs....marche,footing, vélo et taïso tous les jours

Je me tartine le corps(enfin mon bidou mes cuisses et mon arrière train(comme si je voulais les effacer???? avec le petit marseillais (une nouvelle huile)...entre nous, je ne trouve pas très agréable comme texture...je vais la finir mais je m'achèterais nivéa dès demain...j'alternerais les deux crèmes (matin et soir)

Je me surveille côté alimentation ...Mais malheureusement ça ne paye absolument pas!!!!! je suis trop dans l'interdit et je diabolise trop certains aliments....Même si je me dis que dans le temps,le pain et les fameuses patates étaient de tous les repas et que les personnes ne connaissaient pas l'obésité.....Va falloir que je me débloque !!

Donc demain, c'est vélo (au mons 35 kms) avec mon super vtc tout pourri,lol....Mais du moment que je puisse avancer,n'est pas là l'essentiel?????

Je vais aller zieuter vos articles, voir le forum et sans tarder,être à l'écoute de mon petit corps qui se détendre en position allongée!!!

Bisoux