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Bonjour !
Blog de mamazalou
aide blog-
mal aux doigts et aux chevilles publié le 10/02/2009 à 11:38
coucou les filles,
Je ne sais pas quoi faire,j'ai mal aux chevilles et aux doigts et je sais pas ce que je peux avoir,alors si vous pouvez éclairer mes lanternes?
bon niveau tabac, pour l'instant je tiens hier c'etais trés dur, aujourd'hui sa va mieux, jy pense déjà moins, ce qui es un bon point!Donc voilà hier j'ai fait 2h de sport et aujourd'hui pareil, jy retourne cet aprém et c'est fou ce que sa me fais du bien!
niveau régime, je tiens bon,ce matin j'ai fais jus de citron puis 5pruneaux sec
ce midi je fais pates a la tomates et 2 tranche de blanc de dinde et ce soir pot au feu!
Voilà maintenant j'arrive a ne plus manger entre les repas et c'est un bon points pour me défaire de ses kilos!
gros bisous les filles
(3) commentaires
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bravo pour ton deuxième jour !!!
bisous
bravo pour la cigarette !! faut tenir !!!!!!!!
bonne journée bisous