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Bonjour !
Blog de mamazalou
aide blog-
defi abdos publié le 28/01/2009 à 13:34
salut a tous et a toute je vous lance un dfi 2 serie de 20 abdos par jour pendant 2 semaine,qui me suit?
allez je vous souhaite un bon courage, penser a quel point vous serez belle, vous oserez de nouveau allez a la piscine et a la plage cet été!
faites moi part de vos résultats
si vous ne faites jamais de sport je vous conseille de prendre un doliprane avant les abdos puis un avant d'aller vous coucher cela evitera les courbature!
allez bonne journée(1) commentaires
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mamazalou publié le 28/01/2009 à 14:31ok bonne chance a toi tiens moi au courant
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