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Bonjour !
Blog de mamasson
aide blog-
2 ème jour! publié le 06/11/2007 à 18:14
Après une spectaculaire envolée de mon poids,je fais attention.Vous me direz que ce n'est que le 2 ème jour mais il faut bien commencer quelque part.
Finalement je me renconte que le fait de vous écrire m'encourage a ne pas grignoter ou de faire un écart.Je veux être consciencieuse et perdre un max de kilo avant les fçetes de Noél et surtout pour retrouver ma ligne.
Bises a toutes et tousmon alimentation Petit-déjeuner : 5 c/s de corn flaks1kiwi1thé1activia Déjeuner : 40g de pain complet 150g de fois de porc /mg salade vertecompote maison Goûter ou snack : 1activia1pomme1café Dîner : choux de bruxelle vapeur 100g de quinoa compote maison Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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