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Bonjour !
Blog de mamasson
aide blog-
horreur! publié le 05/11/2007 à 17:35
Après tous ces festins depuis des mois et des moi le verdicte est tombé.La balance a foutue le camps de honte de passée par la fenêtre.Et oui,3 kilos en plus a mon actif.Je crois que la douche froide vient d'être prise.Cette fois il faut que j'assure.Je ne me voile pas la face car je sais que j'ai abusée ces derniers temps.Je n'arrivais plus à dire stop a l'alimentation.Sur ce j'espère vous revenir dans quelques temps en vous disant que la balance est redescendue
bises a toutes et tous
Surtout ne perdez pas le moral.mon alimentation Petit-déjeuner : 5cls a soupe de corn flaks 1 kiwi 1 yaourt 1 thé Déjeuner : 1 steak haché courgettes poelées1 tranche de pain grillée 1 petit ravier de compote maison Goûter ou snack : 1 activia 1 pomme 1 café Dîner : 100g de pâtes 1 bl de légumes 1 compote maison Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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