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pas bon
publié le 28/03/2008 à 08:04 |
je me suis peser ce matin pas bon au lieu de perdre je fais le yoyo sa sa va a partir d aujourd hui je mis remet salade et un draineur car la je n en pe plus je veux revenir a mon poid de 70kilos et après on verra
aujourd hui luca va a la halte garderie pendant 1h sa va me permettre de faire mais affaire
marine pas école mais pour pas que le petit la voye elle va chez ma voisine
voilà
bise
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chocolat au lait + 3 biscuits |
| Déjeuner : | 1 thé a 10h+a 12h pate +2 saucisse de strasbourg +1oeuf en chocolat+3grd verre d eau |
| Goûter ou snack : | 2 rose des sable (pas bien)+75cl d eau |
| Dîner : | salade verte concombretomate+poisson et rillette de thon+2grd verres d eau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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courage je te dirais ou j' en suis dans quelques jours il fo que je tienne evidement demain on f^te l'anniv au fils de mon mari et dimanche on est pas la ca commence mal
mais bon on va faire super léger autrement
bisousa p)lus