| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bijours
publié le 26/02/2008 à 08:33 |
on est mardi c est le jours de repos a ma mère mais j y avais pas car la titine a plus d essence pas sool et les cb son hs mais le moral est la ken même
je prèfère rester a la maison car j ai quand même 20minute de route soit 40 aller retour c est pas grave j y vais dimanche en plus c est la fêt ds grand mère sa me fait bizzard de dire sa
car ma mère n a que 20ans de plus que moi et mon père 24 .
bon aujourd hui je sais pas chez certaine mais ici le soleil c est fait la malle
pas cool.
mais bon on va quand même faire ce que j ai a faire c est a dire encore du linge et ranger car les nains on encore mis le bazzar
bon je vous laisse bonne journée
bise
![]()
ps c est ce que sa donnerai avec 8kilos de moin c est pas
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chocolat au lait + 4 biscuits+1 jus d orange +50 cl d eau de 9h45 a 11h |
| Déjeuner : | pate a la provencale +1 fromage blanc + 50cl d eau pendant le repas |
| Goûter ou snack : | galette de riz au chcolat |
| Dîner : | quiche salade+50 cld eau dans la journée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisou et bonne soirée