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2ième jour de régime WW
publié le 18/11/2008 à 23:13 |
Bonsoir à toutes,
Je viens sur le blog un peu tard mais j'ai regarder D&Co à la 6 avant car j'adore cette émission.
Donc aujourd'hui ce fut une bonne journée, le 2ième jour avec WW, j'ai mangé équilibrer sans déroger et j'ai même un point bonus (que je réserve pour ce week-end pour un extra car si si on a le droit à un extra en fin se semaine si on a des pts bonus), donc j'espère qu'à la fin de la semaine si tout continue ainsi avoir perdu un peu plus. Ce matin je voulais tellement savoir si après avoir changer de régime je n'avais pas repris et ben non!!!
Je suis contente et en plus ce soir j'ai fait du sport :
30 mm de vélo d'appart, 20 abdos, 20 lever de jambes de chaque côté,
Très satisfaite de la journée, je vais me coucher sereine.
Bizzzzzzzzzz à toute et bonne nuit, à demain.............
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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