En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon samedi
publié le 07/03/2009 à 19:06 |
Comment allez vous ?
Moi la forme encore 600 gr pour atteindre l'objectif de cette semaine.
He oui surprise ce matin la balance à fait un bon YOUPPI
Je vais retrouver mes 63.5 kg
Prochain objectif pour cette semaine 62 kg soit perdre 1.5 kg
Aujourd'hui j'ai été trés tenté je zappé le repas de midi car je me suis recouche ce matin et pas faim mais à 17h
une fringalle je ne vous dit pas alors j'ai pris des biscuit de régime et manger une portion et depuis plus faim
Ce soir je me fais une salade de riz + yaourt
Mais demain je ne zappe pas le repas parce que des frigalle comme ça non merci
Bonne soirée les filles à demain la pesé officielle est pour lundi
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Journée de la femme ?
Tu parles , j'en ai fait autant que les autres jours....
J'espère que tu as passé un bon dimanche ?
Ici, il y a eu un beau soleil..
Bonne fin de journée.
Gros bisous
Tu sais, ce que je fais quand je me lève tard, et bien je fais un super bon petit déj, et à 16h, mini collation yaourts... et impecc.... et repas du soir normal...
Sinon, je n'ai pas bougé... pas envie et Mélany a mal au genou... donc j'ai fait une partie des corvées habituelles.
J'espère que tu vas bien ? de même que les loulous ?
Bonne soirée.
Gros bisous